《流汗吧！健身少女》于2019年首播，是一部充满活力与正能量的动漫作品。主角纱仓响（法伊鲁兹·爱配音）是一个对美食有着极大热爱的高中生，但她的饮食习惯让她开始意识到自己的身材问题。就在夏日即将来临之际，响决定改变自己，勇敢迈入健身房大门。在全新的健身旅程中，她结识了许多志同道合的朋友：运动万能且成绩优异的学生会长奏流院朱美（雨宫天配音），温柔体贴的上原彩也香（石上静香配音），以及口才了得、来自俄罗斯的吉娜·波特（东山奈央配音）。不仅如此，神秘的健身教练立花里美（堀江由衣配音）也为她的训练之路带来了许多惊喜。在这些朋友的帮助下，纱仓响不仅学会了如何科学锻炼身体，还逐渐找到了自信与快乐。这部作品通过展示主角的成长历程，鼓励观众勇敢面对自己的身材问题，并向大家传达了一个积极的信息：每个人都有权利追求健康生活和自我的改变。同时，《流汗吧！健身少女》也是一部轻松幽默、充满正能量的作品，让人在欢笑中收获成长的智慧。
