在2020年的电影《告别前的30分钟》中，男主角洼田飒太（由北村匠海饰演）是一个性格内向、不善交际的人。他独自一人生活着，在平凡的日子里寻找着属于自己的光。直到有一天，飒太意外捡到了一盒磁带，而磁带的主人正是已经去世一年的乐队主唱宫田（新田真剑佑饰）。在播放磁带的过程中，一个奇妙的事情发生了——宫田的灵魂竟然能够在30分钟内通过音乐与飒太共享同一具身体。这30分钟内，宫田决定完成他生前最大的遗憾——重组因种种原因而解散的乐队ECHOLL。在这个过程中，宫田不仅帮助飒太逐渐敞开心扉、变得开朗起来，还希望能够重新集结乐队成员，特别是说服从前的恋人村濑（由久保田纱友饰演）再度加入。随着音乐的力量慢慢融化两人之间的隔阂，宫田和飒太之间也产生了微妙的情感变化。电影通过这段30分钟内的特别时光，探讨了友情、爱情以及如何勇敢面对自己内心深处的恐惧与渴望的主题，为观众带来了一段温馨而又动人的故事。
