《提升的技能》是一部聚焦于都市中产阶级生活压力与情感困惑的电影。胜凡是一名在职场上风生水起的企业高管，在繁忙的工作之余，他一直苦于维持着婚姻生活的平淡和激情不足。直到某晚，他在一次偶然的机会下走进了一家酒吧，酒后不省人事的他被一位名叫小薇的女人带回家。第二天醒来，惊讶地发现自己竟与妻子之外的女人共枕而眠。这段意外的经历不仅让胜凡陷入了情感纠葛之中，更让他开始重新审视自己对生活的态度和价值观。通过一系列的生活挑战和内心挣扎，胜凡逐渐意识到，提升的不仅仅是个人的职业技能，还有如何平衡事业与家庭、享受生活真谛的能力。最终，在这一系列事件的推动下，胜凡不仅找回了妻子的信任，也收获了一份新的情感可能——学会了在忙碌的生活中为爱留出时间。电影通过细腻的情感描写和生动的情节展开，展现了现代人在追求个人成长的过程中所面临的种种挑战与机遇，以及如何在压力面前保持自我认知、实现自我突破的过程。
