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第4集完结
第10集
第3集完结
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故事讲述了一位名叫中山筋太郎的年轻上班族，原本过着平凡无奇的生活，每天重复着朝九晚五的工作。然而，当他在一次意外中扭伤了脚踝后，却意外地激发出了他身体内的超能力——通过有氧运动和力量训练，能够使自己的肌肉快速生长并获得惊人的爆发力。筋太郎意识到自己可以通过锻炼来解决日常生活中的各种问题，并开始利用这种特殊的能力帮助同事、朋友甚至是陌生人。然而，随着他的名气逐渐增大，也引来了不良分子的觊觎。为了保护自己和身边的人，筋太郎不得不运用自己的能力去对抗那些试图夺取他超能力的恶人。电影《肌肉锻炼上班族 中山筋太郎》融合了喜剧与动作元素，通过筋太郎的奇遇经历，探讨个人成长、坚持自我以及面对挑战时的勇气与智慧。
