《身心灵》是一部融合了家庭秘密、神秘元素与心灵探索的现代奇幻电影。故事围绕着一位名叫艾米（Amy）的瑜伽网红展开，她在祖母去世后，决定深入研究自己的家族史，以寻求内心的平静和解答关于自己身世的疑惑。在调查的过程中，艾米逐渐发现了一系列令人震惊的家庭秘密，并且开始经历一系列奇异的现象。这些现象包括梦境中的祖先指导、与故去的亲人进行沟通以及她瑜伽视频中观众和参与者之间出现的神秘互动。随着家族史的深入探索，艾米不仅重新连接了自己失落已久的根，也获得了面对未来的力量。电影通过展现艾米的生活转变和个人成长的故事，探讨了家庭纽带、灵性觉醒以及自我发现的主题。影片以独特的视角呈现了一个关于身心灵全面发展的旅程，让观众在欣赏奇幻元素的同时，也能感受到真实的情感触动。整部作品不仅仅是一部娱乐片，更是一次心灵之旅的启程，在探索家族秘密的过程中，艾米找到了真正的自我，并引领着观众一起踏上寻根问底、自我发现的心灵探险。
