《小森林》这部电影讲述的是在都市生活的市子（桥本爱 饰），因无法适应繁华喧嚣的大城市而选择了回到她从小就生长的日本东北地区的乡村小镇——小森村。这里与外界隔绝，居民们过着简单而传统的日子，日出而作，日落而息，依靠大自然赋予的食物维持生计。尽管生活并不富裕，但村民们却以一种从容且满足的心态去享受每一天。市子深受母亲（桐島かれん 饰）的影响，对料理充满浓厚兴趣。她将烹饪视为与母亲沟通的独特方式，试图通过亲手制作那些童年记忆中的美味佳肴来寻找失去的母亲的痕迹。与此同时，大自然提供的丰富食材也激发了市子无限的创造力和探索精神。在小森村的日子里，市子结识了许多新朋友，其中最要好的是纪子（松冈茉优 饰）和裕太（三浦贵大 饰）。她们一起分享生活的乐趣，互相帮助。这部电影不仅描绘了一段温馨治愈的生活画卷，也让人感受到了乡村生活与自然环境的和谐之美，展现了人与自然之间的微妙联系。通过市子的故事，观众可以深刻体会到质朴生活的美好以及对传统生活方式的尊重和怀念。
