《青春修炼站》是一部充满活力与梦想的都市情感剧。故事发生在繁华的江州市，主人公李肖凡是一位怀揣明星梦的年轻人，从技校厨艺专业毕业后决定在城市中寻找机遇。他在街头徘徊时偶然发现了一家可以免费入住的酒店——“光之驿站”。这家酒店由失恋后的筱笑笑经营，因为空无一灯显得格外神秘。在这里，李肖凡与刘大东、安美琪、可儿等人不打不相识，并逐渐结下了深厚的友谊。其中，刘大东正在为卖不出去的房子发愁；而可儿则在阴差阳错中成为了一名网络主播，并迅速走红。面对直播间冷清的局面，李肖凡和刘大东决定共同尝试通过直播的方式卖房及寻找表演机会，却意外发现了自己的另一面——他们以幽默风趣的风格吸引了更多观众的关注。随着故事的发展，可儿的母亲为了获得女儿的谅解而穿上杀马特服装，这一举动不仅让母女之间的情感得到了升华，也成为了剧集中一个温馨而又搞笑的桥段。最终，在大家的帮助下，李肖凡与跨国公司的老板达成和解，并决定继续追求他的演员梦。《青春修炼站》通过展现主人公们在困境中互相扶持、共同成长的过程，传递出坚持梦想、勇敢追梦的精神内核，让观众感受到青春的魅力和生活的多彩。
