《恋爱兵法》是一部独特的相亲节目，通过心理学和策略理论为六位单身女性提供全新的恋爱视角。在节目中，专业的心理咨询师、情感专家以及资深的婚姻顾问将运用兵法原理，帮助她们了解自己在相亲过程中的心理状态，并提供针对性的建议来提升个人魅力。每集节目都会聚焦一位参加者，展示她的日常生活和心理状态，之后通过一系列的训练课程、角色扮演等互动环节，让她们学习如何更好地掌握社交技巧和心理战术。这些训练不仅包括如何有效沟通和展现自我，还包括如何解读对方的心理信号和应对不同情况下的情绪波动。经过几周的努力后，六位参加者将参与一场精心设计的相亲活动，在这个过程中，她们不仅要运用学到的知识与技巧去吸引潜在伴侣的注意，还要面对各种现实挑战，如社交恐惧、自信不足等问题。节目最终会展示每位女性的变化和成长，以及她们在恋爱中的经历。《恋爱兵法》不仅是一场关于爱情的故事，更是一部关于自我发现和成长的心理之旅，让观众看到每一个参与者如何从最初的焦虑不安到逐渐变得自信开朗，在相亲过程中实现自我超越，并在情感世界中找到属于自己的位置。
